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Die britische Sommerzeit geht endlich zu Ende und da die Temperaturen voraussichtlich langsam sinken werden, während wir uns der Pumpkin Spice Latte-Saison nähern, beschäftigt uns alle eine Frage, die uns Kopfzerbrechen bereitet. Wann ist der beste Zeitpunkt, die Bettdecke zu wechseln?
Die meisten von uns schlafen in den Frühlings- und Sommermonaten mit einer Bettdecke mit einer Stärke von 4,5 bis 7 Tog, aber wenn Sie so sind wie ich und sich nach dem Gefühl sehnen, auf die bestmögliche Art und Weise beschwert zu sein (ich bin in meiner gemütlichen Ära), , könnte es endlich an der Zeit sein, die Tog-Werte Ihrer Bettdecke um 10,5–15 Togs zu erhöhen.
„Ein Tog ist im Wesentlichen ein Maß dafür, wie effektiv eine Bettdecke Wärme isoliert.“ Träume sagten. „Je höher der Tog-Wert, desto wärmer ist die Bettdecke, wobei 1 Tog sehr kühl und leicht ist und 15 am wärmsten.“
Experten der britischen Lifestyle- und Haushaltswarenmarke Piglet in Bed haben das genaue Datum bekannt gegeben, an dem Sie Ihre Sommerbettdecke gegen Ihre Herbst-/Winterbettdecke austauschen sollten – und es ist ziemlich genau.
„Wir haben die Daten der letzten fünf Jahre gemittelt und festgestellt, dass der beste Tag zum Wechseln der Bettdecke der 16. November war.“ sagte Jessica Hanley, Gründerin von Piglet in Bed. „Dies war der Zeitpunkt, ab dem die Durchschnittstemperatur für mindestens 30 Tage unter 10 °C fiel.“
Sie erklärt weiterhin, dass es beim Umstieg auf eine höhere Kombination einige Dinge zu beachten gibt.
Wenn Sie beispielsweise ein kleineres Schlafzimmer mit schlechter Belüftung haben, speichert Ihr Raum wahrscheinlich viel Wärme, sodass Sie die untere Bettdecke vielleicht etwas länger behalten möchten.
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